自分を大切にすること。

皆様こんにちは！とめです。
朝晩だいぶ涼しくなってきましたね。
すっかり秋を感じているこの頃です。
さて私が
大事にしていることがあります。
それは
「自分を大切にすること」
年を重ねていくごとに
日々思いが強くなっております。
もちろん私も人間ですから（人間じゃないならあなたは何なの？！）
毎日同じ感情ではなく（笑）
けれど、それをコントロールすることが大事だと思いました。
あーでもない、こーでもないと
余計なことをグジグジ考えこんで
自分を苦しめるよりは
ジムで体を動かし、料理を作ったり
友人達と旅したり
美味しいものを食べる。
必要なら一人旅もする。
最近特に楽しかったのは
缶ビールを片手にきんつばを食べながら
大衆演劇を観た事。
お芝居あり、舞踊あり、女形の役者さんも綺麗だし
笑いあり、涙あり　歌も歌ってくれるし
座長が太鼓も叩いて丹田響かしてくれたりと（笑）
もう最高でした！
私の隣に座っていたおばあちゃまが
大笑いしてたのでその笑顔を見ていたら
こちらまで幸せな気分になりましたヨ。
その他・・・
あんみつを食べて嬉しかったり

アサミも確か日記あげていましたね♪
やっと袖を通すことができた豆千代モダンさんの芍薬の浴衣。
私も誘惑に負けて購入。

大好きな十津川警部シリーズの小説を読んだり

お弁当を作ったり



昨日は仕事後、ネットを見ながら
みやこ結びの練習。
文庫結びしかできなかったので
やっともう一つ覚えられて嬉しかったです。

久しぶりに日記をあげてみました。
またあげますね！