太極拳体験しちゃいました☆

大人になるにつれ体を動かす機会が減り
体がなまってきたけど、仕事で疲れるのに、さらに疲れる運動をあえてするのはちょっと…
でも、体がだるいのは運動不足何だよな～
と矛盾のスパイラルを抜け出せないでいた、みのりです。
それでも、少しは運動しないと！
と、最近家から駅までの20分を歩くようにしました。
気分よく毎日続いていますが、今一つ物足りなさを感じていました。
そんなタイミングで太極拳参加出来る事になり。
汗だくになってハードな感じを想像していたのですが
初めのウォーミングアップから、自分でも気がつかなかった体の緊張が解きほぐされ
太極拳の動きが始まったころには、ふわっとした何とも言えないフィーリングスペース
に入り込んだ感覚で
上手く伝えられないのが、もどかしいのですが、なんとも言えない
解き放たれた気分で、気がついたら終わっていました。
ダンスのような、空間をふんわり漂うような不思議な感覚が癖になり
形を覚えて、いつか公園で太極拳デビューしたいと、一回しかやっていないのに夢みている私です。
先生の柔らかな口調が、とても心地よく、太極拳の説明もすんなり体に入って行きました。
是非皆さんも体験してみて下さい。
ロウロウで太極拳クラスが近くスタートする予定です。
是非ご参加下さい。
私も参加します！
決まり次第お知らせ致します。